元旦的钟声即将敲响，我院临床一科1病区为住院患者们精心筹备了一场温馨的寄语抒怀活动。

大家执笔落墨，将心中的祈愿与祝福化作一行行真挚的文字。一笔一画间，饱含着对过往岁月的感怀，更寄托着对新年的美好期盼。参与的患者们沉浸在这份专注与宁静之中，暂时抛却烦忧，让心绪在字里行间慢慢舒展。

活动现场，不同年龄与境遇的患者都写下了专属心声。20岁的小李是因情绪障碍休学的大学生，他在卡片上认真写下：“新年要攒够勇气，重返校园”；55岁的刘叔受焦虑困扰，平日里总被莫名的担忧裹挟，他的字迹带着一丝柔和：“愿新的一年，三餐安稳，夜夜安眠，能陪孙子去公园放一次风筝”；16岁的小白因适应障碍住院，正处于青春期的他，落笔青涩却坚定：“希望自己能更开朗一点，新学期交到志同道合的朋友”。

这场寄语抒怀活动看似简单却有着重要的心理疗愈价值。书写的过程本身就是情绪外化的有效途径，能帮助患者将内心模糊的焦虑、迷茫或期许转化为具象的文字，从而完成对自身情绪的梳理与觉察；而在辞旧迎新的特殊节点写下对未来的正向期盼，能够强化积极心理暗示，有效对冲因疾病带来的负面认知，帮助患者重建对生活的掌控感与希望感。同时，这种沉浸式的创作体验，还能引导患者进入专注的心理状态，暂时脱离对病症的过度关注，在宁静中获得心理能量的补给，与临床心理干预中的正念疗法理念不谋而合。

   这一纸承载着心声的寄语，是辞旧迎新之际的温情纪念，更是送给患者们独属于这个冬日的暖心慰藉。