为迎接第26个世界心脏日，普及心脑血管健康与认知障碍康复科学知识，提升社区失智及认知功能减退人群的健康管理能力与生活质量，践行南丁格尔志愿服务精神，8月7日上午，首都医科大学附属北京回龙观医院南丁格尔志愿护理服务分队走进昌平区融泽嘉园社区养老服务驿站，开展以“守护健康 从心开始”为核心的专项科普志愿活动。活动聚焦失智人群健康需求，通过专业化健康科普讲座、特色康复操指导、免费义诊测评三位一体的科普服务模式，为30余名社区失智长者提供优质、便捷的社区健康护理服务。

一、科普宣教，夯实心脑健康认知基础

上午9时，活动在融泽嘉园社区养老服务驿站的温馨家园正式拉开帷幕。志愿护理团队结合老年群体生理特征，深入浅出地开展心脏健康专题科普，系统讲解了心脏养护的核心意义、老年人心血管疾病高发诱因及日常防护要点。针对失智长者日常健康管理等问题，重点细化饮食健康科普内容，围绕低盐低脂饮食、营养均衡搭配、科学饮水、饮食习惯禁忌等实用知识展开细致讲解。全程以生活化案例、通俗化表述传递健康知识，帮助失智人群及陪护人员掌握可落地、可执行的心脏养护方法。

二、专项义诊赋能，提供个性化健康护理服务

为进一步细化科普服务内容，志愿护理团队同步开展免费义诊服务。为到场每一位失智长者逐一测量血压，精准掌握长者心血管基础健康数据，针对血压异常、日常身体不适、康养疑问等问题，提供一对一、专业化的健康答疑、风险提示与个性化养护指导。同时，团队结合每位长者的身体状况，针对性普及血压管控、心脏养护、运动康复、日常监护的健康知识，帮助长者实时掌握自身健康状况，让科普服务从“普适宣讲”升级为“精准赋能”，切实提升特殊群体的自我健康保健能力。

三、运动赋能，普及失智康复科学理念

针对大众普遍存在的“失智人群需静养、少运动”的认知误区，志愿护理团队开展专项科普纠正，传递科学、适度、规律运动可助力认知康复的专业理念。团队结合中医“培元固本、调和气血”理念，现场开展培元免疫操标准化教学指导。志愿者通过逐动作示范、一对一纠错、慢速拆解教学的方式，带领长者完整学习整套康复操。该套操法聚焦人体关键穴位与经络，通过温和的肢体活动与穴位刺激，实现调和气血、疏通经络、增强脏腑功能、提升机体免疫力的康复效果。同时，适度的肢体锻炼可有效帮助失智长者改善肢体协调性，缓解情绪焦虑，重塑生活自信。大家纷纷表示，康复操动作舒缓、实用性强，非常适合日常居家锻炼。

四、活动总结与未来展望

本次社区科普志愿活动打破传统单一科普模式，构建“理论科普+运动康复+义诊服务”的立体化护理科普服务体系，精准贴合失智人群的核心健康需求，破除大众康养认知误区，普及了心脑协同养护、科学运动康复的专业知识，为社区失智长者送去了专业的健康指导与暖心的医疗关怀。

未来，医院南丁格尔志愿护理服务分队将持续秉持“以患者为中心”的服务理念，持续深耕社区护理科普志愿服务。通过常态化、专业化、精准化的科普活动，持续下沉优质医疗护理资源，普及科学康养理念，为广大失智及老年群体的身心健康保驾护航。